Judo – wytrwałość i samodyscyplina

Japońskie sztuki walki cieszą się od lat ogromną popularnością. Nauka współpracy i poszanowania drugiego człowieka idzie w parze z rozwojem fizycznym i moralnym. Judo to sport, w którym zawodnicy muszą charakteryzować się odpowiednią techniką i dużą siłą. Podczas rywalizacji z przeciwnikiem ważne jest, aby jeden z nich upadł na matę. Każdy trening to intensywne doskonalenie […]