Stream o flight – Ćwicz intensywnie i lataj wysoko

Odzież dresowa

17 kwietnia, 2020

Odzież dresowa jest jednym z najbardziej popularnych rodzajów odzieży. Wśród niej można w szczególności wyróżnić taki produkt jak spodnie dresowe.

Legginsy sportowe w wersji męskiej?

18 marca, 2020

| Brak komentarzy

| Odzież sportowa

Mówiąc o legginsach, większość osób ma na myśli kobiety, które eksponują w nich swoje kształty. Na siłowni można jednak spotkać nie tylko panie w ubrane w tą część garderoby, ale też panów. Jest to świetna opcja w przypadku treningu siłowego, kiedy trzeba podnieść większe ciężary. Każdy miłośnik treningów na siłowni powinien mieć przynajmniej jedną parę […]

Jaki namiot wybrać dla rodziny?

17 marca, 2020

| Brak komentarzy

| Sprzęt sportowy

Wybór odpowiedniego namiotu dla całej rodziny jest sporym wyzwaniem i może zająć sporo czasu. Zwłaszcza jeśli nie mamy wcześniejszych doświadczeń w tej kwestii. Na rynku dostępnych jest bardzo wiele zróżnicowanych modeli, a więc podjęcie decyzji jest jeszcze trudniejsze. Zwłaszcza, że producenci kuszą promocjami i chwalą się, że ich produkty są zdecydowanie najlepsze na rynku…

Zdrowe suplementy

9 lutego, 2020

| Brak komentarzy

| Suplementy i odżywki

Siłownia to jedno z najpopularniejszych miejsc szczególnie wśród młodych osób, które postanowiły zrobić coś pożytecznego ze swoim ciałem. Trzeba przyznać, że tego typu miejsca wyglądają w obecnych czasach naprawdę rewelacyjnie i wybór sprzętu jest ogromny. Jeszcze kilka lat temu osoby chcące zapisać się na siłownię mogło skorzystać tylko i wyłącznie z kilku urządzeń, które zazwyczaj […]

Jak szybko i skutecznie pozbyć się nadwagi?

9 stycznia, 2020

| Brak komentarzy

| Suplementy i odżywki

Pozbycie się nadprogramowych kilogramów może być trudne. Zmiana nawyków żywieniowych i wprowadzenie aktywności fizycznej do planu dnia może nie wystarczyć. Jak wspomóc proces odchudzania, by w końcu zacząć cieszyć się z efektów ciężkiej pracy? Suplementy diety a odchudzanie Nie każdy wierzy w działanie suplementów diety. Niektórzy uważają, że są niebezpieczne. To mit. Dobry suplement diety […]

Jakie suplementy przed, w trakcie i po treningu?

6 stycznia, 2020

| Brak komentarzy

| Suplementy i odżywki

Cykl treningu zamyka się po skończonym rozciąganiu mięśni. Cały proces pracy nad własnym ciałem i formą jest jednak ściśle ustalonym harmonogramem. Przygotowanie, wstęp, osiąganie punktu kulminacyjnego, wyciszenie i regeneracja. Wszystkie czynności są ważne, a każdą mogą wspomagać odpowiednie suplementy i witaminy. Warto wiedzieć, kiedy przyjmować odpowiednie rodzaje i dawki. Suplementy Olimp przed treningiem Po co […]

Czym kierować się przy wyborze odzieży sportowej?

16 grudnia, 2019

| Brak komentarzy

| Odzież sportowa

Spędzenie wolnego czasu w aktywny sposób to szansa na to, by utrzymać zdrowie i dobrą formę do późnej starości, a jednocześnie zadbać o swą sylwetkę. By każdy trening stał się przyjemnym doświadczeniem, warto zadbać o odpowiedni strój. Jak go wybrać? Profesjonalna odzież dla aktywnych Odzież sportowa nie jest czymś zarezerwowanym dla zawodowych sportowców, a korzystanie […]

Mity na temat czekanów

12 grudnia, 2019

| Brak komentarzy

| sport zimowy

Dzisiaj na każdy temat w internecie można znaleźć naprawdę wiele informacji. Niestety często nie są one do końca prawdziwe, a takie nieprawidłowe informacje z kolei powodują, że w zasadzie to trudno jest się do nich właściwie ustosunkować i często podejmowane są tu naprawdę złe decyzje. Warto zatem obalić takie mity, chociażby na temat czekanów. 1) […]

Rodzinny czas na stoku

21 listopada, 2019

| Brak komentarzy

| sport zimowy

Zimową porą znacznie ograniczają nam się możliwości na spędzanie wolnego czasu, a duży mróz i śnieg sprawia, że wiele osób postanawia spędzić czas przed telewizorem i zostać w domu. Duży mróz nie przeszkadza jednak tym, którzy zdają sobie sprawę z tego jak bardzo ważna dla naszego organizmu jest aktywność fizyczna. Kiedy regularnie się ruszamy, to […]

Wygodne legginsy

12 listopada, 2019

| Brak komentarzy

| Odzież sportowa

Prawie każda kobieta ubiera się na co dzień w domu i na wyjścia ze znajomymi nieco luźniej, niż do pracy i na wiele innych oficjalnych spotkań. Nie powinno więc nikogo dziwić, że panie posiadają w swojej kolekcji ubrań co najmniej dwie pary popularnych legginsów. Są to niesamowicie uniwersalne spodnie, które w których panie czują się […]